El ayuno es beneficioso, pero es mejor hacerlo por la noche en vez de por la mañana porque el cuerpo necesita reponer nutrientes
Jesús Vázquez, nutricionista, sobre la grasa abdominal: La solución es una dieta baja en hidratos y ayunos
Tuesday 14 October 2025
diariodesevilla - 22 hours ago
¿Es mejor desayunar o no?: después de 20 años la Universidad de Harvard tiene la respuesta
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