eldiario - 17 hours ago

Pocas enfermedades mentales están tan estigmatizadas o son tan incomprendidas como el trastorno narcisista de la personalidad, que puede afectar negativamente a la carrera profesional y a las relaciones personales, incluso antes de que los prejuicios hagan mellaTodo el día “gestionando emociones”: por qué no paramos de hablar como si estuviéramos en la consulta del psicólogo Hay momentos en los que Jay Spring cree que es la persona m s importante del planeta Tierra . Este joven de 22 a os de Los A ngeles ha sido diagnosticado con narcisismo y, en sus momentos de mayor grandiosidad, puede llegar a tener delirios , afirma. Est s arriba y piensas: todo el mundo se va a enterar de que soy mejor que ellos... Har grandes cosas por el mundo . Para Spring, estos periodos de autoengrandecimiento suelen ir seguidos de una ca da , en la que se siente emocional y avergonzado por su comportamiento, y es especialmente vulnerable a las cr ticas de los dem s. Empez a sospechar que pod a tener un trastorno narcisista de la personalidad (TNP) despu s de investigar sus s ntomas en Internet, y finalmente fue diagnosticado por un profesional. Pero no cree que hubiera aceptado el diagn stico si no hubiera llegado a esa conclusi n por s mismo. Si intentas decirle a alguien que tiene este trastorno, probablemente lo negar , afirma, especialmente si experimenta sentimientos de superioridad, como l. Viven en un mundo ilusorio que ellos mismos han creado. Y ese mundo es como: Soy el mejor y nadie puede cuestionarme . Aunque hace m s de un siglo que se etiqueta a las personas como narcisistas, no siempre est claro qu se entiende por ese t rmino. Todo el mundo llama narcisista a todo el mundo , afirma W Keith Campbell, profesor de psicolog a de la Universidad de Georgia y experto en narcisismo. La palabra se usa m s de lo que se deber a , pero cuando se trata de un diagn stico formal, cree que muchas personas lo ocultan, ya que existe un gran estigma en torno a este trastorno. Un narcisista tender a tener una visi n exagerada de s mismo , una falta de empat a y una estrategia de utilizar a las personas para reforzar su autoestima o su estatus social a trav s de cosas como buscar admiraci n, exhibir bienes materiales o buscar poder , afirma Campbell. Las personas con TNP pueden ser extremadamente narcisistas , hasta el punto de que no son capaces de mantener relaciones estables, lo que perjudica su trabajo , y tienen una visi n distorsionada de la realidad , afirma. La palabra se usa más de lo que se debería , pero cuando se trata de un diagnóstico formal, cree que muchas personas lo ocultan, ya que existe un gran estigma en torno a este trastorno A pesar de que hasta el 75 % de las personas diagnosticadas con trastorno narcisista de la personalidad son hombres, una investigaci n de la Universidad de Londres publicada el a o pasado sugiere que esta cifra no significa que haya menos mujeres narcisistas, sino que el narcisismo femenino se presenta con mayor frecuencia de forma encubierta (tambi n definido como narcisismo vulnerable), que se diagnostica con menos frecuencia. El narcisismo masculino tiende a ser un poco m s aceptado, como todo en la sociedad , afirma Kaelah Oberdorf, de 23 a os y residente en Atlanta, que publica en TikTok sobre sus diagn sticos de TNP y trastorno l mite de la personalidad (TLP). No es raro que ambos trastornos coexistan. Me cuesta mucho lidiar con las cr ticas y el rechazo , afirma Oberdorf, porque si me dicen que el problema soy yo, o bien me pongo a la defensiva o bien me cierro en banda . A pesar de tener esta reacci n, que a veces se denomina herida narcisista , ha intentado superarla y seguir los consejos de sus seres queridos, ya que no quiere caer en el comportamiento da ino de su pasado. De adolescente, era muy abusiva emocionalmente con mis parejas , afirma. Gracias a la terapia dial ctico-conductual, ha conseguido mitigar sus s ntomas de TNP y afirma que ella y su novio actual tenemos una din mica en la que le dije: Si digo algo inapropiado, si digo algo manipulador, d melo en ese mismo momento . Oberdorf creci principalmente al cuidado de su padre y dice que careci de modelos positivos a seguir cuando era ni a. He estado aprendiendo todo este tiempo lo que es apropiado y lo que no es apropiado decir durante una pelea porque nunca tuve eso mientras crec a , dice. Nada estaba fuera de los l mites cuando los miembros de mi familia me insultaban mientras crec a . Los trastornos de la personalidad suelen estar asociados con dificultades durante la infancia. Hay un componente gen tico , afirma Tennyson Lee, psiquiatra consultor del Servicio Nacional de Salud brit nico (NHS) que trabaja en el servicio de trastornos de la personalidad DeanCross, en Londres. Sin embargo, cuando alguien desarrolla rasgos narcisistas, a menudo est relacionado con el entorno particular de esa persona durante su infancia . Esos rasgos eran su estrategia, en cierto modo, para sobrevivir a una edad muy temprana , a ade, cuando es posible que se les haya descuidado o solo se les haya mostrado amor condicionado al cumplimiento de ciertas expectativas. Luego, siguen utilizando esos mismos mecanismos en la edad adulta . Al igual que varias de las personas diagnosticadas con TNP con las que hablo, John (no es su nombre real) cree que sus padres pueden ser narcisistas . Este hombre de 38 a os de Leeds cuenta que, cuando era ni o, todo giraba en torno a ellos, su trabajo y su vida social. Era como si nos dijeran: No nos estorb is . Cuando se centraban en l, era en forma de una gran presi n para que sacara buenas notas y tuviera xito profesional, afirma, lo que le hac a sentir que, si no cumpl a con sus expectativas, no era lo suficientemente bueno . Cuando se convirti en adulto, ninguna de sus relaciones funcion . Nunca me he preocupado realmente por nadie , afirma. Por eso nunca me he tomado las relaciones en serio . No cre a que fuera capaz de amar a nadie, hasta que conoci a su actual pareja, con la que lleva tres a os y a la que le han diagnosticado un trastorno l mite de la personalidad, por lo que, al igual que l, tiene dificultades para regular sus emociones. Ella entiende muy bien lo que pasa por mi cabez , de hecho, fue ella quien primero sospech que l podr a tener un trastorno narcisista de la personalidad. Despu s de visitar a su m dico de cabecera, John fue derivado a un psic logo cl nico para que le hiciera una evaluaci n y le comunicaran su diagn stico. Le han derivado a terapia conversacional en el Servicio Nacional de Salud (el nico tratamiento que ha demostrado ser eficaz para los pacientes con TNP es una terapia prolongada, seg n Lee), pero lleva un a o y medio en lista de espera: Me han dicho que probablemente ser en febrero o marzo del a o que viene . Nunca me he preocupado realmente por nadie, por eso nunca me he tomado las relaciones en serio John solo ha hablado con unas pocas personas sobre su diagn stico de TNP, porque existe un gran estigma de que todos los narcisistas son abusadores , pero, en privado, lo ha aceptado. Me ayuda a comprenderme mejor a m mismo, lo cual siempre es bueno , afirma. Todas las personas con las que hablo han aceptado su narcisismo y est n buscando ayuda para tratarlo, por lo que est n dispuestas a hablar de ello, lo que probablemente no sea representativo de todas las personas con este trastorno. Pero la existencia de creadores de contenido sobre el TNP, como Oberdorf y Lee Hammock, y el crecimiento de las comunidades de apoyo en Internet, sugieren que cada vez m s narcisistas reconocen abiertamente los problemas a los que se enfrentan, y los que pueden estar causando a los dem s. Ver que no est s solo en lo que est s luchando, poder hablar con otras personas que se identifican contigo y tal vez escuchar mecanismos de afrontamiento son las razones por las que el usuario de Reddit Phteven_j (que desea permanecer en el anonimato) comenz a participar en conversaciones online sobre el TNP. Ahora moderador del subreddit r/NPD, este ingeniero de software de 37 a os cree que l y sus comoderadores son bastante buenos a la hora de no fomentar comportamientos desordenados y garantizar que no sea un caldo de cultivo para ning n tipo de comportamiento negativo o desordenado, sino m s bien un lugar donde se puede intentar mejorar . Aunque, al ofrecerse como moderador, mentir a si dijera que no buscaba alg n tipo de posici n de autoridad , lo que podr a decirse que se deriva de los s ntomas del TNP, Phteven_j cree que el subreddit es en gran medida una fuerza para el bien. Sin embargo, la gran cantidad de usuarios de Reddit que quieren quejarse de los narcisistas (y a veces incluso de la existencia de un subreddit que act a como grupo de apoyo para ellos) es constante , afirma. En Internet, los narcisistas suelen ser retratados casi como supervillanos y las historias que se comparten suelen ser desde la perspectiva de quienes han sido maltratados por alguien que consideran narcisista. El consejo suele ser el mismo: huye, tienes que dejarlos, no vuelvas a hablar con ellos nunca m s , dice el moderador. Oberdorf tambi n critica la forma en que se habla del narcisismo en Internet. Los usuarios de las redes sociales la han acusado de presumir de sus trastornos de personalidad porque los enumera en sus perfiles y los comenta en sus contenidos. No estoy presumiendo de tener una enfermedad mental debilitante , afirma. Estoy orgullosa de haber sobrevivido a enfermedades mentales que, seg n las estad sticas, podr an haberme costado la vida . Est deseando abrir m s conversaciones sobre el TNP: El estigma es lo peor que le puede pasar a cualquier enfermedad . En esta era de selfies y trampas seductoras, puede parecer que el narcisismo est en aumento. Pero solo porque ahora haya m s v as para el comportamiento narcisista, la prevalencia de la condici n cl nica no parece estar aumentando, afirma Lee. Vale la pena se alar, a ade Campbell, que las redes sociales hacen que las personas se sientan peor consigo mismas y, para la mayor a, no les hacen sentir positivas sobre s mismas ni pensar que son incre bles . Sin embargo, seg n Lee, la forma en que se diagnostica el TNP es deficiente . La mayor parte de la investigaci n sobre el TNP se ha realizado en Estados Unidos, donde un art culo publicado por la Asociaci n Americana de Psiquiatr a estima que el trastorno se da en entre el 1% y el 2% de la poblaci n. Si se realiza el diagn stico, se hace seg n las directrices del Manual diagn stico y estad stico de los trastornos mentales, quinta edici n (DSM-5) de la Asociaci n Americana de Psiquiatr a, que solo recoge un aspecto del narcisismo, el m s evidente, el tipo de narcisismo m s agresivo, pero no recoge la forma m s encubierta o sensible , afirma Lee. Hay dos tipos de narcisismo de los que se habla con m s frecuencia. El primero es el grandioso o manifiesto , que se manifiesta en comportamientos narcisistas estereot picos, como la agresividad y la b squeda de atenci n. El segundo es el narcisista vulnerable o encubierto , que es el tipo de persona que el m dico podr a pasar por alto, ya que a menudo se muestra mucho m s comedido, incluso modesto en ocasiones , afirma Lee. El narcisismo grandioso y el vulnerable son dos caras de la misma moneda , afirma. Ambos tipos tienen un sentido exagerado de su propia importancia, pero en el caso del narcisista encubierto esto puede traducirse en una hipersensibilidad a las cr ticas o una mentalidad de v ctima, en lugar de un deseo de ser el centro de atenci n. Campbell se ala que existe el riesgo de que los narcisistas utilicen las redes sociales para mantener su narcisismo , ya que pueden ser una herramienta para obtener atenci n favorable o comentarios positivos , pero ve el beneficio de los modelos positivos y el apoyo a las personas con TNP. Cuando una celebridad, como el comediante estadounidense Nick Cannon en 2024, reconoce que padece TNP y dice que le est causando problemas, ese es un gran mensaje , afirma Campbell, es un gran mensaje . Si tienes un problema y te dicen constantemente que las personas con ese tipo de problema no valen nada, que son malas o que son personas horribles debido a ello, ¿por qué querrías admitir que lo tienes? Lee tambi n desconf a del uso de las redes sociales como herramienta educativa o sistema de apoyo para las personas con TNP, porque hay mucha desinformaci n . Sin embargo, cree que falta informaci n m s estructurada , especialmente en el Servicio Nacional de Salud (NHS). El servicio para las personas narcisistas es muy desigual en todo el Reino Unido y muchos m dicos no diagnostican el narcisismo , afirma Lee, en parte porque no est n preparados para detectarlo y en parte por su reticencia a realizar un diagn stico que se percibe de forma tan negativa. Los s ntomas del TNP tambi n implican que si un narcisista lleva una vida satisfactoria, aunque tenga un nivel bastante alto de narcisismo, no va a buscar tratamiento . Cuando un paciente con TNP busca ayuda, a menudo es porque ha sufrido las consecuencias negativas de su comportamiento narcisista o porque su pareja o un familiar le han animado a hacerlo. Spring desea que la gente cambie su forma de pensar sobre los narcisistas. Un narcisista intenta creer que es el mejor porque ese es su mecanismo de defensa para no sentir que es el peor , afirma. Me falta algo y necesito estar en este mundo de fantas a en el que soy el h roe porque quiz en mi infancia fui el villano y ahora necesito compensarlo con creces . El TNP es claramente una afecci n que requiere ayuda psicol gica, pero Oberdorf puede entender por qu los narcisistas no la buscan: Si tienes un problema y te dicen constantemente que las personas con tu tipo de problema espec fico no valen nada, que son malas o que son personas horribles debido a ese problema, por qu querr as admitir que lo tienes? .

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