abc - 13 days ago

Los problemas más habituales en una pareja pueden variar dependiendo de la dinámica, la comunicación y las circunstancias, pero entre las causas suele aparecer en muchas ocasiones diferencias en las expectativas . Así, a pesar de que pueda existir una perfecta química los planes de futuro o decisiones importantes (como tener un hijo o buscar una hipoteca) pueden hacer tambalear muchas relaciones. Lo cierto es que muchas parejas intentan evitar llegar a este punto de abordar aspectos cruciales y todo ello suele llevar a malentendidos discusiones o distanciamientos insalvables . A veces, además, una persona ve claro el desencuentro pero no se atreve a dar el paso de poner fin a una relación que no va a ningún lado. Y para esto siempre va bien tener la ayuda de profesionales en terapia de pareja. Marta Barranco es una psicóloga que se dedica precisamente a ello. Además, es muy popular en redes sociales y aprovecha su TikTok (@psicologamartabarranco) para dar consejos sencillos, y con muchos ejemplos, sobre aspectos que ocurren en muchas relaciones, como su reflexión reciente sobre lo que cuesta soltar a una persona. El vídeo supera ya las 868.000 visualizaciones. « Aprende a soltar lo que no quiere estar contigo, porque la vida es muy corta para estar viviéndola con una persona que no quiere vivirla contigo», empieza ella su reflexión, contada desde el asiento de un coche. En este sentido, Barranco es consciente de que «soltar duele, duele muchísimo y también da muchísimo miedo». Sin embargo, ella remarca a todas esas personas que pueden estar pasando por un momento así que en el fondo quizás ya están «viviendo la vida sin esa persona». Y a todas ellas, por ese motivo, les recuerda que, a pesar de los sentimientos de miedo que puedan tener encima, « vas a ser capaz de seguir viviendo la vida sin esa persona». «A veces hasta que no soltamos relaciones, cosas, situaciones que no nos hacen bien, no se crea un espacio para algo nuevo que pueda llegar », sentencia ella para acabar su vídeo. Varias personas se sienten identificadas con esta sensación y de hecho muchas reconocen estar pasando un mal momento por no poder hacerlo o por haberlo hecho. «Cómo le explico a mi corazón que el que ya no va a estar, cómo calmo a mi mente que no para de pensar en él», se pregunta una internauta. Barranco no contesta a ninguna de las internautas en los comentarios pero sí da más consejos en formato vídeo. En este sentido, también hace muy poco, está triunfando otra reflexión suya en la que habla de la gente con « irresponsabilidad afectiva », a los que seguro que a muchas personas les cuesta soltar. Ella recuerda que estos perfiles son aquellos que dicen «no puedo tener nada serio contigo y no puedo darte lo que tú necesitas, pero no quiero que te vayas de mi vida». Barranco recuerda que al final estas personas que tienen esta actitud u opinión acaban siendo personas que actúan « sin darte exactamente lo que tú necesitas y sin comprometerme como tú necesitas» y tampoco te dejan pasar página y buscar algo mejor.

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