Saturday 21 July 2018
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1 months ago

Dime cómo comes y te diré cómo eres: características de tu alimentación que te definen

Somos lo que comemos. Con frecuencia los especialistas utilizan esta expresión para hablar de cómo la alimentación repercute directamente en nuestra salud y bienestar. Pero ¿podríamos reformular la famosa cita de Ludwig Feuerback y decir que «comemos como somos»? Efectivamente, los especialistas aseguran que separar la alimentación del mundo emocional resulta imposible en la mayoría de los casos. Los alimentos que ingerimos, así como la forma de hacerlo, son una muestra de nuestras ideologías y creencias (s

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