Monday 19 November 2018
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abc - 1 month ago

Programas de entrenamiento, el éxito del fitness a medida

Es probable que lleves un tiempo sin practicar deporte y que con la llegada del otoño te hayas propuesto un cambio en tu estilo de vida. Si éste es tu caso, debes saber que de un tiempo para acá es evidente que el mundo del fitness ha evolucionado de una manera sobresaliente. Basta con darse una vuelta por cualquier gimnasio para comprobar como lo que antes era un espacio básicamente dividido, más allá de las salas dedicadas a las distintas clases de grupo, entre musculación y cardio hoy es una sala multidi

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